ПОТЛИВОСТЬ - потовые железы, расположенные в коже, постоянно выделяют пот. При повышении температуры воздуха увеличивается и отделение пота. Это закономерная естественная реакция организма, помогающая поддерживать нормальную температуру тела, водный и солевой баланс.
Нередко общая потливость усиливается в климактерическом периоде, а потливость рук и ног - в юношеском возрасте. Чрезмерная потливость может быть вызвана и рядом заболеваний.
Однако чаще всего повышенная потливость - результат несоблюдения элементарных гигиенических правил.
Средства лечения потливости:
| Травы/Настойки Спецпредложения Книги Малахова Г. П. | Аудио и видео Фитотерапия Лечение водой | Книги по самолечению Прочее |
Рекомендации
- Ежедневно принимать теплый душ, ноги перед сном мыть с мылом.
- Ножные ванночки с отваром лекарственных растений, обладающих подсушивающим и антисептическим действием.
Рецепты
- Каждое утро обильно посыпать порошком борной кислоты между пальцами и подошвы ног. Вечером ополаскивать ноги теплой водой. Исчезают неприятный запах и потливость.
- Дубовая кора обладает вяжущими и дубильными свойствами и за счет этого подсушивает кожу. Кору дуба измельчить в порошок. Этот порошок ежедневно сыпать в чулки или носки до тех пор, пока потение сократится наполовину. На этом процедуру прекратить. В норме ноги должны немного потеть.
- При сильном потении ног делают ванны из отвара дубовой, коры (50-100 г на литр воды). Кипятить 20-30 минут на небольшом огне. Это более сильное средство, чем порошок.
- Холодная вода обладает подсушивающим действием. Поэтому рекомендуют мыть ноги каждый день холодной водой. В холодное время года вечером мыть ноги холодной водой не рекомендуется, так как может ухудшиться сон.
- Проверенное средство от потения - порошок квасцов. Его насыпают внутрь чулок или носков до тех пор, пока потение не придет в норму.
- Можно мыть ноги раствором жженых квасцов. Берут 1/5 часть чайной ложки или на кончике ножа жженых квасцов, разводят в стакане горячей воды и обмывают места повышенного потения.
- Для уменьшения потливости ноги для смягчения кожи можно использовать крепкий отвар из овсяной соломы. Ножные ванны с ним делают по 15-20 минут.
- Хорошо помогают при потливости ног «уриновые носочки». Хлопчатобумажные носки смачивают в упаренной до 1/4 урине и надевают на ноги. Сверху надевают целлофановый мешок, а поверх него обычные носки. Ходят так 2-4 часа. Ополаскивают ноги теплой водой без мыла. Это значительно улучшает состояние кожи, а также снимает усталость. Эта процедура также делает сухую кожу стоп нормальной.
