|
17.01.2015 12:49:31
Добрый день. У меня вопрос по голоданию.
Если устраиваешь голодание один раз в неделю, этот самый день, организм не воспримет как стресс и не начнет запасать еду в запасники? Спасибо заранее. Хорошего дня. |
|
21.02.2015 21:25:29
Нет. Практика показала, что этого не происходит. Вес возвращается постепенно, в результате превышения потребления калорий над тратами.
Кому нужна помощь или совет, пишите в личку, чем смогу помогу.
|
|
22.05.2017 08:07:17
А действительно ли голодание полезно для организма? Я устаиваю раз в неделю разгрузочный день на кефире или на яблоках.
|
|
23.05.2018 14:15:03
я бы вообще настоятельно посоветовал этот день голодать насухо. Жировая ткань разрушается мощно, мышечная не затрагивается - в этом случае вес скорее будет падать и не должен даже возвращаться к начальным показателям. А питание все равно нужно выстраивать правильное, это первично.. голодание лишь помогает.
|
|
25.05.2018 11:32:40
Я не считаю, что голодание полезно для организма. Уверенна, что для очищения организма и улучшения пищеварение достаточно подобрать правильное и здоровое питание. По максимуму снизить потребление жирной и высококалорийной пищи и перейти на натуральный, растительный рацион. На сайте есть много интересной информации и статей об очищении организма, похудении и правильном питании. Советую ознакомиться хотя бы с разделами "Питание" и "Живая еда". Лично я нашла для себя ответы на множество вопросов в этих статьях.
|
|
20.01.2019 19:52:29
ну и как успехи?
|
|
22.01.2019 07:47:23
Голодание очень полезно, голодание - самый лучший доктор, лекарь и хирург......если голодание не поможет - то уже ничто не сможет вернуть тебе здоровье. А меньше 9-10 дней вообще нет смысла голодать, только на 5-7 день организм переходит на эндогенное питание и......начинается настоящее голодание. Я практикую длительные голодания 30 -35 дней, хотелось бы до 40.... как буду быстро терять вес, а там посмотрим, сегодня 22 января 2018г. идёт 10 день моего очередного голодания. Сейчас много полезных сайтов о голодании, ищите - думайте- решайте.....
|
|
15.02.2019 14:09:18
|
|
20.09.2019 17:53:12
Женщины, любящие и умеющие удовлетворять мужчину,
во все времена пользовались спросом у сильного пола. Были времена, когда девочек даже обучали этому ремеслу в специальных школах. Сейчас, конечно, таких заведений уже нет, но желание мужчин получить удовольствие |
|
01.11.2019 17:56:58
Я против голодания! Я за разгрузочные дни!!! И запомните - вес ВСЕГДА будет возвращаться, если вы потребляете калорий больше ВАШЕЙ нормы!
|
